Компания Разнотравье рекомендует рассматривать баню не только как источник очищения тела и хороший способ отдохнуть и расслабиться, а как полноценную лечебную процедуру, при которой происходит оздоровление организма и укрепления духа.
Польза банных процедур обширна! Выводится из крови холестерин, снижается в крови уровень сахара, в парилке тренируется сердечнососудистая система и повышается выносливость организма в целом. Так же можно вылечить следующие недуги: ринит, хронический бронхит, подагру, радикулит, ревматизм (вне фазы обострения), неврастению, полиартрит, болезни почек, начальную стадию гипертонии, гипотонию. При этом немаловажную роль играет ароматерапия. Подробнее...
Еще в древние времена наши предки знали лечебную силу пара, ацтеки бросали пучки мокрой травы на угли, а на Руси использовали в бане веники и настои трав. И это актуально по сей день! Для того, чтобы создать нужную атмосферу и получить лечебный эффект в парной необходима всего лишь одна банная запарка.
Запарка банная – это готовый мешочек со специальными травами, которые размолоты до размера 5-10 мм., и помещены в мешочек из натуральной холщевой не окрашенной ткани. Для создания приятного аромата и для усиления целебного воздействия бани на организм необходимо запарить запарку банную в 2-3 л. кипятка. Далее, полученным отваром, обдать камни, плеснуть на каменку, на стены, повторять процедуру несколько раз по мере необходимости. При этом воздух наполнится фитонцидами и эфирными маслами, с паром они мгновенно попадают в легкие, а затем и в кровь - происходит оздоровление организма.
Помимо бани данные запарки можно применять дома в ванной. Мешочек заливается 2 литрами кипятка и настаивается 15-20 минут. Перед принятием ванны необходимо влить настой в воду комфортной температуры. Принимать такую ванну рекомендуем в течение 15-20 минут.
Запарка для бани «Эвкалипт» является отличным ингалятором при заболеваниях дыхательных путей. Обладает антисептическим, успокаивающим действием. Применяется при бронхите, гриппах, бронхиальной астме, боли в суставах и мигрени.
Запарка для бани «Донник» снимает стресс и нервные напряжения, избавляет от бессонницы и головных болей, нормализует работу сердца. Донник является отхаркивающим средством при воспалительных заболеваниях органов дыхания.
Запарка для бани «Чабрец» обладает успокаивающим, расслабляющим действием, облегчает дыхание, снимает напряжение, головные боли. Применяется при инфекционно-воспалительных заболеваниях дыхательных путей.
Запарка для бани «Мята» отлично стимулирует активность головного мозга, благотворно влияет на работу сердца, легких, облегчает дыхание. Мятная запарка снимает раздражение, отеки, головные боли. Применяется также для профилактики простудных заболеваний.
Запарка для бани «Ромашка» укрепляет иммунитет и помогает бороться с инфекцией, обладает успокаивающим, расслабляющим действием особенно после трудного рабочего дня. Ромашка является замечательным антисептиком, а также прекрасно расширяет сосуды и устраняет головные боли.
Запарка для бани «Душица» прекрасно подходит для поднятия общего тонуса организма, избавит от нервного напряжения, усталости и бессонницы. За счет большого количества эфирных масел душицы запарка применяется при ангинах и бронхитах, а также благотворно влияет на работу сердца.
Посещайте баню с пользой и будьте здоровы!